Pozor na hlavu

POZOR NA HLAVU - program na podporu duševního zdraví
Dnes proběhl v naší třídě program Pozor na hlavu! Žáci získali užitečné informace o duševním zdraví. Naučili se, jak pracovat se stresem, posilovat psychickou odolnost a kdy vyhledat odbornou pomoc. Aktivita s kartami pomohla pochopit emoce a způsoby jejich zvládání. Žáci byli povzbuzeni k otevřenosti a sdílení s blízkými. Na závěr dostali tipy na péči o své duševní zdraví.