Jumping - Fitness (Plačková)
V rámci TV hodiny jinak se 7.A a 8.A zúčastnily lekce jumpingu.
Skákáním na trampolínce se posiluje celé tělo uvnitř i vně.
Jumping nemá složitou choreografii. Vychází z aerobiku, skáče se na místě. Instruktor udává tempo, mění choreografii a kombinuje cviky tak, aby se procvičilo celé tělo, a upozorňuje na správné držení těla.
Doufám, že si to dívky užily. :-) Vypadaly spokojeně. A na konci se strašně divily, že hodina skákání tak rychle utekla... :-)
http://www.deegym.com/jumping-dee-gym-liberec.html
Třídy
Žákovská knížka
Školní družina
Školka
Jídelna
Školní časopis
Aktuality ze školy
Minifotbal 29.4.2024 (Vávra)
Postup do semifinále!
Florbalový turnaj mladších žáků (Randáková)
Ve čtvrtek 18. dubna se výběr mladších žáků zúčastnil florbalového turnaje 4. a 5. ročníků.
Návštěva baletního představení Zkrocení zlé ženy (Randáková)
Vybrané žákyně ze 7. a 8. ročníků vyrazily ve středu večer (23.4.) za kulturou.